SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trening saa

  • [...] w tym bylo) i w sumie nie mialem ich duzo. Co najlepsze od roku mam 45-46 w lapie i zauwazylem ze ostatnio zaczely mi sie pojawiac. A lapa stoi. Nie wiem to pewno przez trening na rzezbe krew mi skore rozsadza ;---) ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2003-06-04 15:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stosować NEOPANKREATYNE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Twoj kolega chodzi do fantastycznego lekarza.Darujcie sobie saa i megace. Do autora: neopankreatyna Ci nie pomoze ani ze zaszkodzi,jesli chcesz koniecznie eksperymentowac. Odpowiedni trening i systematyczne pelnowartosciowe posilki,to jest to,czego Ci zapewne brakuje.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5326 Data: 2008-03-24 22:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] próbuje Ci pomóc , możesz spokojnie jeszcze ćwiczyć na sucho ze 4 lata. Jak dochodzi się do granicy i już za nic nie możesz wbić tego centymetra w bicu mając dietę i dobry trening , to wtedy dopiero sięga się po coś mocniejszego. Ale sie uparłeś więc bierz, nie mając diety zrazisz się do koksu i taka będzie Twoja przygoda%-) "ćwiczę około 5 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2013-06-26 19:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO ILU SCHODZI OMKA

    Post
    Doping

    [...] pisze "odżywki". Naprawdę mam nadzieję , ze przeczytałeś artykuł ,do którego podałem Ci link i coś z niego wyniosłeś. Jednak w to wątpie chociażby patrzac na załączoną ankietę. Tekst tygodnia SFD Cyt."Prosiłbym o treningżeby schudąć mieć mase mięsniową ale gówie mi chodzi o siłe." "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5000 Data: 2003-01-31 22:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ewentualne porady . Niżej ankieta... 1. WIEK:27 2. WAGA:80 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:108 -udo:65 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata bez przerwy solidnego treningu 6. DIETA: w trakcie przygotowania -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden cykl, 100 tabl.methandienone w wieku 18 lat ;) 8. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2012-03-07 13:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ewentualne porady . Niżej ankieta... 1. WIEK:27 2. WAGA:80 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:108 -udo:65 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata bez przerwy solidnego treningu 6. DIETA: w trakcie przygotowania -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden cykl, 100 tabl.methandienone w wieku 18 lat ;) 8. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2012-03-07 14:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w diecie to około 2,5-3g/kg ogólnie pierwsza połowa dnia wygląda tak: 08:30 białko w prochu (30g białka) 09:00 owsiane+ 100g twaróg+ wpc (15g B)+ oliwa+o3+lecytyna 11:20 trening 13:00 białko w prochu (40g B) 14:00 ryż biały filet z kuraka i troche warzyw i pózniej jadam pełne posiłki z dużą iloscią warzyw i na koniec dnia twaróg. wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2008-09-15 18:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym ze odradza branie srodkow SAA ja tez cwicze na sucho i dla wlasnej przyjemnosci a nie po to by byc duzym :P ja tez nie mam imponujacych efektow :) ale po co one? Moj trening ma na celu poprawienie sily, wydolnosci organizmu, dynamiki itp. oprocz silki chodze na jiu jitsu i boks lubie to co robie i to sie liczy dla bym soga baksiowi ale [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2004-06-08 18:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] innego cena w aptece na recepte co innego cazrny rynek, samoopoczucie i wpływ na sylwetke to już indywidualna sprawa na która wpływa wiele zmiennych wiek stan zdrowia dieta trening itp. dawki lecznicze sa tak dobrane by poziom testosteronu był w normie by facet mógł normalnie funkcjonować a więc żadnych spektakularnych wyników sie nie mozna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2011-10-10 19:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test na redukcji ?

    Post
    Doping

    [...] wspomóc się enanthatem żeby wejść chociaż na poziom normalnego człowieka. Racja nie mam żadnego doświadczenia w saa, jednak od czegoś kiedyś trzeba zacząć (jeśli ktoś się zdecyduje na ten krok). Ja swoje doświadczenie chciałem zdobyć właśnie teraz. Może jeszcze trochę poczekam. Skonsultuje swoja dietę i trening z jakimś pro i zobaczę co to da.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2011-06-29 21:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 87 kg plan > Czyste mięcho

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sposób.. i jak bierzesz koksy przy tym, to temat powinienes zalozyc w dziale doping nie tutaj.. i licz sie z tym ze nawet na saa nie licz na duze przyrosty "czystego! mięsnia" zeby napisac cos wiecej musialbys podac wiecej informacji o sobie, jaki staz na silowni, jakie wczesniej cykly, wymiary wczesniej stosowana dieta jaki trening.. itp.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2015-01-16 09:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moze nie, ale spróbuj tak leciec dłuzej i zrób badania to sie bardzo zdziwisz. Odnosnie tego rosniecia to lodzianin ma racje a ja zawsze podkreslam; SAA to dodatek a dieta i trening to podstawa. Generalnie jestem zwolennikiem przemyslnych cykli i gruntownego przygotowania.Jesli chodzi o super bąbe która mógłby spieprzyc zanizony UG to zawsze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2012-07-03 12:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz zdajesz sobie sprawę że Deka w tym cyklu to dodatek kilku set złoty ? Cabaser lub dostinex będzie potrzebny Jak wywali prolka częste badania ,prolka może pociągnąć progesteron kolejne badania i kolejna kaska na unormowanie np proviron koszt znowu kilku stowek jesteś na to przygotowany ? Więcej nie oznacza lepiej ,jak by tak to było to każdy [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 4836 Data: 2018-04-28 22:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flex1976 mam dobry plan treningowy, po prostu nie mam predyspozycji, ja za małolata ważyłem 60kg, pewnie 30 kg nie podniósłbym wtedy na klatę. Moim zdaniem i tak zrobiłem duży progres od tego czasu, ćwiczę klatę ale jak widać efekt mizerny, nadal kuleje. Stad pomysł na saa, bo czuje ze stoję w miejscu i progres jest znikomy. Ja nie musze podnosić [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 4836 Data: 2018-04-29 13:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok dzieki wielkie boston a trening jest miedzy 4 a 5 posilkiem a waga idzie bardzo opornia az mnie hooj strzela jak patrze na kumpli co maja po 10-20kg wiecej a cwicza tyle co ja i tym samym treningiem. Teraz od stycznia mialem przerwe z powodu reki ale wracam w poniedzialek i mam cholerne spadki np w bicu spadlo 4cm a na klate 10kg mniej. Mysle [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2010-05-22 09:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon

    Post
    Doping

    [...] zielonego pojęcia o SAA i radzę Ci nie pchaj się odrazu w Anapolon... Napewno lepsze efekty uzyskasz jak sobie zrobisz np. 3 cykle z metki. Na pierwszy raz np.40 tabsów potem 70 i w końcu 100. Jak będzie dobra dieta + ostry trening to efekty napewno Cię zadwolą, no i kasy Ci zostanie o wiele więcej i nie będziesz musiał się kłuć. POZDRÓWKA !!!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4775 Data: 2002-11-24 16:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ojjjj chłopie A próbowałeś róznych odzywek ? Moze masz zły trening , badz zła regeneracje ? Przy tym co teraz nie próbował bym ryzykowac saa za chudy na nie jestes

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2006-02-22 16:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie jaja nie tylko z tym że nic nie wrzucaja do opakowania. Do autora - mety nie da się nie poczuć to tak jakbyś pił wòdkę i nie odczuł upojenia. Nawet jeśli spierniczysz trening i dietę będziesz wiedział że jedziesz na metce. Zacznij jeść saa wrzuć dopiero po zrobieniu porządku z odżywianiem Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2015-05-18 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2015-05-18 23:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki cykl a w lapie 41 wez sie lepiej za diete i dobry trening i na lajtowych dawkach saa bys to samo zrobil...ciekawe jak spadki beda po cyklu !

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2004-05-18 18:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] racje bananowi ze niemasz pojecia o suplementacji i odzywianiu a to podstawa w kulturystyce.same koksy niezalatwia wszystkiego to tylko czesc sukcesu.podstawa jest wlasnie trening suplementacja odzywianie i regeneracja.POMYSL O TYM BO NAPRAWDE WARTO. ZAJZYJ NAJPIERW DO DZIALU ODZYWIANIE, SUPLEMENTY I TRENIG POZNIEJ TUTAJ. PS.i niederwuj sie na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3940 Data: 2003-07-31 14:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)